JOIE Academy

Développe ton Système Joyeux

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Choisi la VIE !
Prochaines dates à venir...

Rencontre hebdomadaire pour apprendre à se prioriser et arrêter de disperser son énergie. n va mettre en pratique les techniques enseignées dans les ateliers variés qui sont partagées ici.

Thermothérapie Guidée

Scandinave Spa

3 Janvier
13h - 15h - 17h
Au Scandinave Spa Mont-Tremblant
Inclus avec votre accès bains

15 min guidés dans le sauna, jusqu'à 2 min guidé dans l'eau froide, 10 min de méditation guidée pour une relaxation profonde et apprendre à recharger son système nerveux. 

Rituels et Routines

Idolem Saint-Eustache

7 Janvier
18h00 - 19h30
$25 ou 1 passe abonnement

On ne s'élève jamais à la hauteur de nos rêves et aspirations. Plutôt on tombe au niveau de nos habitudes. Je vous donne des trucs et astuces pour remplacer vos mauvaises habitudes en rituels sains.

Rituels et Routines

Idolem Saint-Jérôme

 
8 Janvier
14h00 - 15h30
$25 ou 1 passe abonnement

On ne s'élève jamais à la hauteur de nos rêves et aspirations. Plutôt on tombe au niveau de nos habitudes. Je vous donne des trucs et astuces pour remplacer vos mauvaises habitudes en rituels sains.

Self-Love

Idolem Saint-Eustache

11 Février
18h00 - 19h30
$25 ou 1 passe abonnement

La vie est un miroir. Sur la terre comme au ciel. De l'intérieur vers l'extérieur. Recevoir l'amour commence par s'aimer soi, et se pardonner. Ho'oponopono, EFT (tapping) et auto-hypnose pour enlever les blocages à l'amour propre. 

Self-Love

Idolem Saint-Jérôme

 
12 Février
14h00 - 15h30
$25 ou 1 passe abonnement

La vie est un miroir. Sur la terre comme au ciel. De l'intérieur vers l'extérieur. Recevoir l'amour commence par s'aimer soi, et se pardonner. Ho'oponopono, EFT (tapping) et auto-hypnose pour enlever les blocages à l'amour propre. 

Coffre à outils anti-anxiété

Idolem Saint-Eustache

11 Mars
18h00 - 19h30
$25 ou 1 passe abonnement

L'anxiété est un programme dont tu n'as plus besoin de jouer. Je t'enseigne comment passer de système nerveux à système heureux en moins de deux. 

Coffre à outils anti-anxiété

Idolem Saint-Jérôme

 
12 Mars
14h00 - 15h30
$25 ou 1 passe abonnement

L'anxiété est un programme dont tu n'as plus besoin de jouer. Je t'enseigne comment passer de système nerveux à système heureux en moins de deux. 

Yoga Nidra

Idolem Saint-Eustache

8 Avril
18h00 - 19h30
$25 ou 1 passe abonnement

Il est dit qu'on se réveille comme on s'endort. Et que l'art d'un bon sommeil commence la veille. Insomnie et cercle vicieux. Je te partage mes outils et habitudes pour un joyeux sommeil, et comment créer un vortex vertueux.

Yoga Nidra

Idolem Saint-Jérôme

 
9 Avril
14h00 - 15h30
$25 ou 1 passe abonnement

Il est dit qu'on se réveille comme on s'endort. Et que l'art d'un bon sommeil commence la veille. Insomnie et cercle vicieux. Je te partage mes outils et habitudes pour un joyeux sommeil, et comment créer un vortex vertueux.

Vibrance

Idolem Saint-Eustache

6 Mai
18h00 - 19h30
$25 ou 1 passe abonnement

Tout est énergie, point. Faites correspondre la fréquence de la réalité que vous désirez, et vous ne pourrez pas vous empêcher d'obtenir cette réalité. Albert Einstein. La loi d'attraction est une loi secondaire. Elle émerge de la loi de résonance. Prendre conscience de la vibration à laquelle on vibre, et apprendre à la syntoniser à la fréquence qu'on désire est un des secrets les mieux gardés. Cet atelier vous donnera les bases pour créer votre réalité.

Vibrance

Idolem Saint-Jérôme

 
7 Mai
14h00 - 15h30
$25 ou 1 passe abonnement

Tout est énergie, point. Faites correspondre la fréquence de la réalité que vous désirez, et vous ne pourrez pas vous empêcher d'obtenir cette réalité. Albert Einstein. La loi d'attraction est une loi secondaire. Elle émerge de la loi de résonance. Prendre conscience de la vibration à laquelle on vibre, et apprendre à la syntoniser à la fréquence qu'on désire est un des secrets les mieux gardés. Cet atelier vous donnera les bases pour créer votre réalité.

La JOIE
Au service du
Grand Soi

Idolem Saint-Eustache

3 Juin
18h00 - 19h30
$25 ou 1 passe abonnement

La joie n'est pas la destination, la joie c'est le véhicule. C'est un moteur de transformation. Ta boussole qui va t'indiquer le chemin. C'est ton état naturel. Tu n'as pas besoin de créer la joie, mais plutôt de la laisser émerger. La joie, c'est toi. Dans cet atelier on va apprendre comment reconnecter avec elle et lui donner sa place dans ton quotidien. 

La JOIE
Au service du 
Grand Soi

Idolem Saint-Jérôme

 
4 Juin
14h00 - 15h30
$25 ou 1 passe abonnement

La joie n'est pas la destination, la joie c'est le véhicule. C'est un moteur de transformation. Ta boussole qui va t'indiquer le chemin. C'est ton état naturel. Tu n'as pas besoin de créer la joie, mais plutôt de la laisser émerger. La joie, c'est toi. Dans cet atelier on va apprendre comment reconnecter avec elle et lui donner sa place dans ton quotidien.